Wacht-Even coaching-therapie

Wat is coaching-therapie? 
-Een coaching-therapie sessie begint met een Wacht Even meditatie. Vanuit hier kijken we wat aandacht vraagt. Hoe is het op dit moment om jou te zijn? In een coaching-therapiesessie creëer ik het ‘vergrootglaseffect’ niet via aanraking, maar puur met aanwezigheid. De manier waarop je beweegt of praat, dat wat je voelt of verlangt is een bron voor bewustzijn, ontspanning en energie. Door mijn sensitiviteit, openheid en heldere feedback ben je zelf meer aanwezig bij dat wat er in het moment speelt en zo verdiept het contact. Er zijn namelijk vaak gevoelens, gewoontes of emoties die je wel voelt, maar niet uitspreekt of écht bewust van bent.

-Coaching-therapie pas ik toe tijdens een massage-therapie sessie, maar je kunt ook álleen coaching-therapie boeken; online, in het bos, of in mijn praktijk. Bij de Wacht-Even begeleidingstrajecten werk ik met de afwisseling van massage-therapie en coaching-therapie sessies.
-Coaching-therapie is de samenvoeging van massage-therapie en coaching (belangrijk onderdeel van circling). De visie van circling is vervlochten in mijn massage-therapie sessies. Ik leid en coach in jaar-programma’s van Circling Europe en faciliteer groepen online op het platform Circle Anywhere.

Wat is circling?
-Circling is een practise waarbij ik geleerd heb om te kunnen raken, zonder aanraking nodig te hebben. Woorden kunnen net als aanraking raken, mits ze goed getimed, doorvoeld en verbonden zijn.
-Circling is een transformatief proces waarbij je in een dieper en intiemer contact met jezelf en anderen komt.
-Circling is cross-paradogmatisch; dit betekent dat paradigma’s als coaching, meditatieve capaciteiten en embodiment gecombineerd worden.
– De 5 richtlijnen van circling (in het engels) vallen samen met de Wacht Even visie:
Being with Level of Sensation Ben je in contact met dat wat je voelt? Wat neem je waar?
Staying in connection
 = Verwelkom en geef je je over aan wat is, of ga je weg van oncomfortabele gevoelens?
Owning experience = Communiceer je vanuit jezelf, (her)ken je jou lichaamstaal ? Of vul je iets in voor de ander of plaats je dat wat er gebeurd buiten jezelf?
Trust your experience = Kan je jou unieke waarheid vertrouwen en hiernaar handelen?
Being with the other in their world = Wat is de impact van de aanraking op jou? Hoe is het nu om jou te zijn?