Massagetherapie

Wat is massage-therapie?
Met massage & therapie sla je 2 vliegen in 1 klap. Massage is een unieke geneeswijze en aanvullend met therapie is er ook ruimte voor verdieping. Juist omdat aanraking zo diep kan raken, is dit een perfecte combinatie. Ervaringen en inzichten die je opdoet via massagetherapie doorleef je via je lichaam en draag je dus letterlijk met je mee. Hierdoor kan de impact van massagetherapie voor een langere tijd voelbaar blijven.

Aanraking raakt
Aanraking brengt op een simpele en unieke manier een soort vergrootglas op jou lichaam en het ‘nu’. Het vergrootglas-effect van aanraking verduidelijkt wat er in je leeft. Hoe de aanraking jou diep van binnen raakt, kan veel onthullen over jezelf. Je kan er bv. achter komen hoe moe je bent of dat je nog verdriet of boosheid voelt over iets, zonder dat je het in de gaten had. Ook kan je erachter komen dat je juist helemaal niks voelt.
Naast dat aanraking een krachtige vorm is voor groei in bewustzijn, is massage ook een eeuwenoude natuurlijke geneeswijze. Het heeft een diep effect op je spieren en bindweefsel en ook dieper in je lichaam zoals op je organen, zenuwstelsel en hormoonhuishouding. De warmte die ontstaat door de aanraking draagt bij tot een betere circulatie waardoor eventuele blokkades weer kunnen gaan stromen.Aanraking is, met al haar eenvoud, van wezenlijk belang in elke fase van je leven.

                                                                                              Het recept van een Wacht-Even sessie;
Ingrediënten:
Meditatie
Massage-therapie
Lichaamsgerichte begeleiding
Coaching-therapie 

Meditatie
Aan het begin van een sessie gaan we samen na wat jou intentie of hulpvraag is. Ik begeleid een Wacht-Even meditatie zodat we meteen vanaf het begin even wachten en realiseren wat er nu leeft. Na afloop van de massage is er ruimte voor reflectie en integratie van Wachteven-momenten.

Massage-therapie & Lichaamsgerichte begeleiding
Op de massagetafel raak ik je aan, voel, kijk en luister ik naar jou en stem op jou af. Mijn begeleiding brengt het focuspunt naar de manier waarop je de aanraking ervaart. De vraag; ‘wat neem je nu waar?’ staat centraal. Ik volg mijn ervaring en intuïtie en stem af met jou en wat in dat moment het belangrijkst lijkt.
Ik heb verschillende massagestijlen geleerd en maak soms een specifieke keuze of ik combineer. Zo zijn er massagestijlen met olie (Klassiek en Bindweefsel  en massages zonder Energetische, Holistic Pulsing en Voetreflexzone. Ook kan ik minder masserend aanraken en werken met lichaamsgerichte begeleiding. Dit kan een oefening zijn of bv het opliften van een  lichaamsdeel of simpelweg alleen het vasthouden van bv je schouder. Eenvoudige aanraking kan precies dát zijn wat je nodig hebt.

Coaching-therapie & Wacht-Even wandeling 
Naast dat ik gekwalificeerd holistisch massagetherapeut ben, ben ik ook gekwalificeerd trainer  in Circling. De visies zijn met elkaar vervlochten. Mocht je niet naar mijn praktijk kunnen komen of wil je tussen massage-sessies op een andere manier contact houden met mij en de visie van Wacht-even? Dan kan je (online, in het bos of in mijn praktijk) een coaching-therapie sessie met mij afspreken. De coaching-therapie sessies zijn onderdeel van de begeleidingstrajecten.